鶏胸照り焼きジャムを使って

丼にしても美味しいご飯がススム一品です♪このレシピの生い立ち何かで、ジャムを使っていたのを見て♪その時は、確か豚肉だった様な? 

  1. 鶏胸肉 3枚
  2. おろしにんにく 1片〜
  3. おろし生姜 1片〜
  4. ○水 100ml
  5. ○醤油 大5
  6. ○酒 大5
  7. ○ジャム(何でもOK) 大3

作り方

  1. 1

    鶏肉は縦に切る。フライパンに油(適宜)を熱し、にんにく、生姜を入れる。香りがたったら、肉を入れる(皮を下に)

    • 鶏胸*照り焼き〜ジャムを使って〜作り方1写真
  2. 2

    強めの火で、肉の表面に焼き色が付く様に、ひっくり返しながら焼く。表面が焼けたら、○を順に入れる。

    • 鶏胸*照り焼き〜ジャムを使って〜作り方2写真
  3. 3

    煮立ったら、アルミホイルで落としぶたをし、フライパンに蓋をする(中火)5分経ったら、肉をひっくり返し、10分。

    • 鶏胸*照り焼き〜ジャムを使って〜作り方3写真
  4. 4

    蓋&落としぶたを外し、肉に汁を絡めながら煮詰めていく(強火)写真くらいまで煮詰めたら完成☆粗熱を取ってから切る♪

    • 鶏胸*照り焼き〜ジャムを使って〜作り方4写真

コツ・ポイントジャムは何でも大丈夫です♪ハチミツ入りジャムの方がイイ照り具合になる様な気がします。(たまたまかもしれませんが…)ベリー系だとコクが、柑橘系だとあっさり、ぜひ、色々なジャムで試して欲しいです☆(≧∀≦*)ノ余ったら冷凍保存してNE☆

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おろしにんにく / おろし生姜 / ジャム / / / 醤油 / 鶏胸肉

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