鶏肉の辛チャーシュー

ピリリと甘辛い鶏チャーシューです。夕食や弁当、おつまみといろいろあいます。彩りよく添えればおもてなしの料理にも最適!

材料

  1. 鶏もも肉 一枚
  2. ○テンメンジャン 大匙1
  3. ○ニンニクチューブ 1cm程度
  4. ○ショウガチューブ 1cm程度
  5. ○トウバンジャン 大匙1
  6. ☆水 2カップ
  7. ☆醤油 大匙1
  8. ☆砂糖 大匙1と1/2
  9. ☆酒(あれば紹興酒) 大匙1
  10. ☆オイスターソース 大匙1
  11. 八角 お好みで

作り方

  1. 1

    皮目を下にしてフォークでまんべんなく刺しておく。

    • 鶏肉の辛チャーシュー作り方1写真
  2. 2

    混ぜ合わせておいた○を油(分量外)を引いたフライパンに入れ、香りが出るまで強火で炒める。

  3. 3

    香りが立ったら鶏肉を皮目を上にして置き、混ぜ合わせておいた☆を入れ、沸騰するまで強火にかける。

  4. 4

    沸騰したら弱~中火にし、ふたをして15分程度煮る。

  5. 5

    いったん煮汁を2/3ぐらいお玉ですくい、別の容器にとっておく。

  6. 6

    鶏肉を返して皮目を下にしたら、強火にして煮汁をかけながら5分程度につめる。

  7. 7

    食べやすい大きさに切り分けたら、アルミ箔をしいたオーブントースターで2分程度焼き、軽くあぶる。

  8. 8

    オーブンであぶったお肉を皿にのせ、6で煮詰めたタレを上からかけて完成!!

  9. 9

    タレが足りないと感じたら5で取っておいた煮汁を煮詰めてタレにして下さい。

  10. 10

    ちなみに写真はタレが多すぎました(汗)

    付け合せは茹でキャベツかレタスが手軽です。

コツ・ポイント

・テンメンジャンがなければ、普通の味噌でも構いません。

・八角を入れる際は3のタイミングでいれてください。

・フライパンに入れた際に鶏肉がタレから出るようなら、沸騰するまでかけながら煮てください。

Tags:

○ショウガチューブ / ○テンメンジャン / ○トウバンジャン / ○ニンニクチューブ / ☆オイスターソース / ☆水 / ☆砂糖 / ☆酒(あれば紹興酒) / ☆醤油 / 八角 / 鶏もも肉

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