鶏肉のピリ辛ごま七味だれ焼き

おかずにも…おつまみにも…香ばしいゴマ・ピリ辛な七味の甘辛なたれが鶏肉にからんで美味しいです。
このレシピの生い立ち
以前テレビでやっていた七味唐辛子を使ったタレを参考に、鶏肉を使用し七味を少なめにアレンジしました。

材料

  1. 手羽中 10本(約200g)
  2. サラダ油 小さじ1
  3. ●醤油 大さじ1
  4. ●酢 大さじ1
  5. ●砂糖 大さじ2/3
  6. ●白ごま 大さじ1/2
  7. ●おろし生姜 少々
  8. ●七味唐辛子 小さじ1/3

作り方

  1. 1

    フライパンに油をひき、手羽中をこんがり焼く。

  2. 2

    フライパンの余分な油をふき取り、合わせておいた●印を入れからめて出来上がりです。

コツ・ポイント

七味唐辛子の量はお好みで。生姜はチューブでも。

Tags:

●おろし生姜 / ●七味唐辛子 / ●白ごま / ●砂糖 / ●酢 / ●醤油 / サラダ油 / 手羽中

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