鶏肉のあえもの

ささみでもモモ肉でも鶏皮でも✨つまみになる一品です❗暑い夏にぴったりのサッパリな一品です❗写真はモモ肉で作ったものです☆
このレシピの生い立ち
お酒好きな我が家のおつまみにと考えました!!家に塩麹が余っていたので活用できないかと考えました!

材料

  1. ささみ 2本
  2. ネギ 10センチ位
  3. ☆味ぽん 大さじ2
  4. ☆塩麹 小さじ1
  5. ☆レモン汁 10滴
  6. ☆ごま油 小さじ1
  7. お好みで七味唐辛子やきゅうりを添えて下さい

作り方

  1. 1

    ささみは筋をとり沸騰したお湯の中に!2分茹でたら火を消してあとは10分放置。余熱で火を通します。

  2. 2

    火が通ったかしっかり確認して、通ってなければ火がしっかり通るまで茹でて下さい!

  3. 3

    鶏皮の場合もモモ肉の場合も火が通るまでしっかり茹でます。

  4. 4

    ささみを手でさいていきます。鶏皮やモモ肉は細目に包丁できります。

  5. 5

    ☆のタレのなかに浸けて、細かく切ったネギと混ぜます。

  6. 6

    冷蔵庫で冷やして召し上がって下さい!

コツ・ポイント

冷やして食べるのがおいしいです。お好みできゅうりや唐辛子を合わせてもおいしいです。

Tags:

☆ごま油 / ☆レモン汁 / ☆味ぽん / ☆塩麹 / ささみ / ネギ

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