鶏肉と茄子の甘酢あえ

唐揚げが余ったときにも!
このレシピの生い立ち
茄子をたくさんいただいたので( ^ω^ )

材料

  1. 鶏もも肉 唐揚げ用 250グラム
  2. ○醤油 大さじ2
  3. ○酒 大さじ2
  4. ○ショウガチューブ 2センチ
  5. ○にんにくチューブ 2センチ
  6. ●片栗粉 大さじ3
  7. ●小麦粉 大さじ3
  8. 茄子 1本
  9. 揚げ油 適量
  10. ☆酢 大さじ2
  11. ☆醤油 大さじ2
  12. ☆砂糖 大さじ2
  13. ☆ごま油 大さじ1.5
  14. ネギ(刻み) 少し

作り方

  1. 1

    袋かパックに鶏肉、○を入れよく揉み込み、しばらく染み込ませておく。茄子は乱切りにする。

  2. 2

    ●を合わせておく。鶏肉にまぶす。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、茄子を揚げ、油をきる。そのあと肉を揚げ焼きする。肉も油を切っておく。

  4. 4

    ボウルに☆をあわせておき、茄子、唐揚げを入れて甘酢がよく回るよう、和える。

  5. 5

    皿に盛り付けてからネギを散らして完成!

コツ・ポイント

和えるときは手で和え、唐揚げの衣がとれないように優しく♪ネギは万能ネギでも白ネギでもOK!

Tags:

○にんにくチューブ / ○ショウガチューブ / ○酒 / ○醤油 / ●小麦粉 / ●片栗粉 / ☆ごま油 / ☆砂糖 / ☆酢 / ☆醤油 / ネギ刻み / 揚げ油 / 茄子 / 鶏もも肉 唐揚げ用

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