鶏肉とミックスビーンズのトマト煮込み

クリスマスの一品にも◎
このレシピの生い立ち
母の誕生日に作りました!
今回はたまたまコンソメがなかったのでウスターソースを入れましたが、もちろんコンソメでも◎
クリスマスの煮込み料理にもお手軽に作れます(*^^*)

材料

  1. 鶏胸肉 200g
  2. にんじん 1本
  3. 玉ねぎ 1個
  4. ミックスビーンズ 1缶
  5. 〈調味料〉
  6. トマト缶 1缶
  7. ウスターソース 少々
  8. 砂糖 少々(入れなくてもOK)
  9. 塩・コショウ 少々

作り方

  1. 1

    鶏胸肉・玉ねぎ・にんじんを食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    鍋にオリーブ油を入れ玉ねぎ・にんじんを炒めます。玉ねぎからコクが出ていい感じになりますよ。

  3. 3

    鶏胸肉も入れよく炊めたらミックスビーンズも入れます。

  4. 4

    炊めたら、トマト缶・ウスターソース・砂糖(入れなくてもOK)を入れ、軽く塩・コショウを振ります。

  5. 5

    しっかり煮込んだら出来上がり(o^^o)

コツ・ポイント

砂糖は、なんとなく甘さが欲しい人だけにオススメします。

コンソメで味を整えてもOKです!

Tags:

にんじん / ウスターソース / トマト缶 / ミックスビーンズ / 塩・コショウ / 玉ねぎ / 砂糖 / 鶏胸肉

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