鶏肉さっぱり酢醤油ソースをかけて

ジューシ〜な鶏肉に、さっぱりの酢醤油ソースをかけて♡
だんな君が絶賛してくれた1品♥
お酒のお供に…おかずの1品に♬
このレシピの生い立ち
さっぱり鶏肉を食べたくて作りました。
唐揚げに酢醤油…ってのはよく食べますが、今日は唐揚げを作るのがめんどうだったので(笑)
サクサク・さっぱりで、とってもおいしくできました♬

材料

  1. 鶏モモ 1枚〜2枚
  2. 万能ネギ 2〜3本
  3. 小麦粉 適量
  4. 塩・こしょう 適量
  5. サラダ油 大さじ3
  6. ✜醤油 大さじ1
  7. ✜砂糖 小さじ1
  8. ✜酢 小さじ2
  9. ✜ゴマ 小さじ2

作り方

  1. 1

    ♣下ごしらえ♣    ①皮の部分にフォークや包丁の先で数カ所穴をあける。        ②鶏肉の厚さが均等になるように切り開いて、塩・こしょうで下味を付ける。        ③【✜】マークの調味料をすべて合わせておく。

  2. 2

    下味を付けたお肉に小麦粉を薄くまぶして、余分な小麦粉を落とし、サラダ油を入れたフライパンで皮の方から焼く。  こんがりキツネ色になったらひっくり返して中まで火を通す。

  3. 3

    カリッと焼き上がったお肉をキッチンペーパーの上に乗せ、余分な油を取り、食べやすい大きさにカットする。     (熱いので気をつけて!)

  4. 4

    お肉をお皿に盛って、切った万能ネギを上からたっぷりかけ、下ごしらえ③で作った【✜】マークのソースを上からかけたら…        できあがり〜♬    アツアツをどうぞ〜!

コツ・ポイント

✰小麦粉の代わりに、片栗粉でもOKです♥

 お好みでどうぞ〜♬

 (そっちのがちょっとカロリーダウンかも?)

✰たっぷりめの油で焼くと、カラリと揚げた

 みたいになっておいしいです!

Tags:

✜ゴマ / ✜砂糖 / ✜酢 / ✜醤油 / サラダ油 / 万能ネギ / 塩・こしょう / 小麦粉 / 鶏モモ

これらのレシピも気に入るかもしれません