鶏肉おかゆ

体調が良くない時でもモリモリ食べれます。このレシピの生い立ち体調不良の時に食欲がなく、簡単なので作りました。

1. ご飯 2膳
2. 長ネギ 1本
3. 鶏肉 250g
4. ごま油 大さじ1
5. 鶏がらスープの素 大さじ1
6. 卵 2個
7. 塩 適量

1. 1

   長ネギをみじん切りにして細かく切った鶏肉と一緒にごま油で炒める。

2. 2

   鶏肉に火が通ったら、ご飯を入れて軽く混ぜ合わせる。

3. 3

   水に鶏がらスープの素を溶き入れて、ご飯を煮ます。

4. 4

   溶き卵に生姜チューブを混ぜて、フライパンに入れる。

5. 5

   軽く混ぜて、塩少々加えて完成。