余ってる鶏皮で包まない餃子はどうでしょう^^このレシピの生い立ち鶏むね肉の皮余ってくるので、少しでもヘルシーにと^^;そのむね肉で作った餃子を巻いてみました
- 鶏むね肉(ミンチ) 200g
- 鶏むね肉の皮 2枚
- キャベツ(みじん切り) 170g
- ○ねぎ&にら(みじん切り) 大1
- ○生姜(みじん切り) 大1
- ○醤油 小1
- ○ごま油 小1
- ○ごま 少々
作り方
-
1
○の材料を混ぜて『ねぎだれ』を作る
-
2
ねぎだれは最後のトッピング用に少し残す
-
3
鶏むね肉ミンチとキャベツのみじん切り・1を混ぜる
-
4
鶏皮を広げ、3のタネを乗せて、海苔巻きの要領で巻く
-
5
ラップで包むとまとまりやすい
-
6
シリコンスチーマーでレンジ加熱2分
-
7
フライパンで皮に焦げ目がつくように焼いて、切り分け2のねぎだれを乗せる
コツ・ポイントラップで包んでから、爪楊枝で穴を開けることをお勧めします写真は爆発寸前です><