鶏手羽元のはちみつマスタード焼き

鶏肉を合わせ調味料と焼くだけ◎このレシピの生い立ちはちみつ×マスタード味が恋しくなったときに(*’▽’*)♡

  1. 鶏手羽元 3本
  2. 粒マスタード 小さじ2
  3. はちみつ 小さじ1
  4. 小さじ2
  5. しょうゆ 小さじ1
  6. ベビーリーフ 適量

作り方

  1. 1

    フライパンに油をしき、鶏手羽元を弱火でじっくり焼く。

  2. 2

    調味料を混ぜておく。

  3. 3

    鶏手羽元に火が通ったら、火を弱めて調味料を加える。

  4. 4

    調味料を鶏手羽元に絡めながら軽く煮詰める。

  5. 5

    器にベビーリーフと一緒に盛り付ける。

コツ・ポイント・鶏肉なら何でもOK◎・鶏手羽元を使うときは下茹ですると火の通りが早いです。・調味料がハネるので、いったん弱火or火をとめてからフライパンに加えると◎

Tags:

*はちみつ / しょうゆ / ベビーリーフ / 粒マスタード / / 鶏手羽元

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