鶏団子とカニカマと豆苗と卵と春雨のスープ

昨日の投稿に続きカニカマと豆苗と卵を使用。今回は鶏ひき肉をフンワリ食感の団子にして春雨も合わせ中華スープにしました。このレシピの生い立ちNHK「きょうの料理」で紹介された「肉団子と春雨のスープ」を参考にしました。食材と調味料および調理の手順は自分の好みでアレンジ済み。よろしければ、お試しください。フンワリと仕上げる鶏団子がウマシですよ。

  1. 鶏ひき肉 100g
  2. カニカマ 2本(22g)
  3. 豆苗 1/4パック
  4. 溶き卵 1/2+1/2個分
  5. 春雨 30g
  6. スライス済み干し椎茸 8切れ
  7. 椎茸を戻す水 50ml
  8. ◇醤油 小さじ2
  9. ◇紹興酒または酒 小さじ1
  10. ◇おろし生姜 小さじ1
  11. ◇胡椒 少々
  12. 薬味用の白ネギ 大さじ1
  13. △片栗粉 小さじ2
  14. △ゴマ油 小さじ1
  15. ☆水 450ml
  16. ☆椎茸の戻し汁 40ml
  17. ☆顆粒中華だし 小さじ2
  18. 薬味用の小ネギ 大さじ1
  19. お好みでラー油 少々

作り方

  1. 1

    干し椎茸は規定時間で水で戻す。カニカマは赤い部分を大きめにして裂く。豆苗は3等分に切る。卵は溶いておく。

    • 鶏団子とカニカマと豆苗と卵と春雨のスープ作り方1写真
  2. 2

    ボウルに鶏と水気を絞って(戻し汁は使う)粗く刻んだ椎茸と◇を加えて粘りが出るまで菜箸などで混ぜる。

    • 鶏団子とカニカマと豆苗と卵と春雨のスープ作り方2写真
  3. 3

    2に溶き卵1/2と△を加えてさらに混ぜる。白ネギを足してサッと混ぜる。

    • 鶏団子とカニカマと豆苗と卵と春雨のスープ作り方3写真
  4. 4

    鍋に☆を入れて中火で加熱。3のタネをスプーンで団子状に形を整えながら加え沸いたら弱めの中火で3分。春雨を足して2分煮る。

    • 鶏団子とカニカマと豆苗と卵と春雨のスープ作り方4写真
  5. 5

    4にカニカマと豆苗を入れて中火で1分煮る。溶き卵1/2を流し入れてひと煮立ちさせる。

    • 鶏団子とカニカマと豆苗と卵と春雨のスープ作り方5写真
  6. 6

    5を器に移す。その際に具材をザックリと分けると彩が鮮やかに。小ネギを乗せてお好みでラー油を垂らせばできあがり。

    • 鶏団子とカニカマと豆苗と卵と春雨のスープ作り方6写真

コツ・ポイント1では、椎茸を水で戻す際に浮くようでしたら豆皿などを重ねます。2と3では、手で混ぜてもいいのですが自分は菜箸を使っています。4では、タネを団子状にする際にスプーンを2本使うと形が整います。5では、卵を散らさないようにします。

Tags:

おろし生姜 / お好みでラー油 / カニカマ / ゴマ油 / スライス済み干し椎茸 / 春雨 / 椎茸の戻し汁 / 椎茸を戻す水 / / 溶き卵 / 片栗粉 / 紹興酒または酒 / 胡椒 / 薬味用の小ネギ / 薬味用の白ネギ / 豆苗 / 醤油 / 顆粒中華だし / 鶏ひき肉

これらのレシピも気に入るかもしれません