鶏モモとネギのレンチン

手早く作れて失敗なし!これは美味いと夫は言いながら残った汁をご飯にかけて食べます。
このレシピの生い立ち
いつも作るお気に入り、さっぱり鶏肉を食べたい時のレシピ

材料

  1. 鶏もも肉 2枚
  2. 長ネギ 2本
  3. 酒、ごま油 各大さじ2
  4. 顆粒中華だし 小さじ1
  5. 塩胡椒 各少々

作り方

  1. 1

    鶏もも小さめの一口大に切る。長ネギは1センチの厚さの斜め切り。

  2. 2

    材料を全て耐熱容器に入れて混ぜる

  3. 3

    ふんわりとラップをして電子レンジで4分加熱する

  4. 4

    全体を混ぜてさらに3分加熱する

  5. 5

コツ・ポイント

時間(10分〜ひと晩)が有れば鶏肉に酒をまぶして置くと柔らかくジューシーになります。

Tags:

塩胡椒 / 酒、ごま油 / 長ネギ / 顆粒中華だし / 鶏もも肉

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