鶏肉で簡単料理
このレシピの生い立ち
晩ごはんと、弁当兼ねて作りました。
材料
- 鶏モモ ２枚
- クレイジーソルト 適量
- じゃがいも ３個
- 人参 半分
- 玉ねぎ 半分
- オリーブオイル 適量
- ニンニクチューブ 適量
- コンソメ顆粒 適量
- 塩、ブラックペッパー 適量
作り方
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1
鶏モモは適当なな大きさに切って、クレイジーソルトで下味つける。
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2
じゃがいも、人参、玉ねぎを適当なな大きさに切って3分程度、レンジする。
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3
鶏モモをオリーブオイルでフライパンで焼く。
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4
鶏モモに火が通ったら野菜を入れて、ニンニク、コンソメ顆粒、塩、ブラックペッパーで味付け。
