鶏ムネ肉ハニーマスタード

お弁当にも♪ビールやワインのお供にも♪♪
醤油を加えて香ばしく!!!美味~

材料

  1. 鶏ムネ肉 2枚
  2. オリーブオイル 適宜
  3. 粒マスタード 大さじ1
  4. はちみつ 大さじ1弱
  5. 醤油 小さじ1
  6. 塩・こしょう・酒 各少々

作り方

  1. 1

    鶏肉を食べやすい大きさに切り、酒・塩コショウをふっておく。

  2. 2

    フライパンでオリーブ油を熱し、1の鶏肉を両面こんがりと焼く。

  3. 3

    2の鶏肉にマスタードとはちみつ・醤油を合わせたものを塗り、グリルで香ばしく焼く。

Tags:

*はちみつ / オリーブオイル / 塩・こしょう・酒 / 粒マスタード / 醤油 / 鶏ムネ肉

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