炊飯器レシピです。
やわらか鶏ハムをアジアンなお味で。
このレシピの生い立ち
パクチーと香ばしニンニク味で鶏ハムをいただきたくて。
材料
- 鶏胸肉 150〜200g
- パクチー 適量
- ニンニク 一粒
- ナムプラー 大さじ2
- ごま油 大さじ1
- レモン果汁 大さじ2
- ミニトマト 3〜4個
- 醤油 大さじ2
作り方
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1
鶏胸肉とナムプラーを合わせて袋で30分以上漬け込む。竹串で何ヶ所かついておくとよい。
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2
炊飯器を保温モードにして、1の袋ごと60分入れておくと鶏ハムができます。炊飯器は空なら熱湯を、ご飯があったらそのままで。
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3
ごま油を熱しスライスしたニンニクがキツネ色になったところで、ボウルにあける。フライパンは後で使うのでそのままに。
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4
ボウルにあけた3に醤油、レモン果汁をよく混ぜる。
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5
2の鶏胸肉を表面をキッチンペーパーでふき取り、そのまま3で使ったフライパンで強火で40秒位焼きつけてパリっとさせる。
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6
ひと口大にカットしてパクチー、トマトを添え、最後に3のソースをかけて出来上がりです。
コツ・ポイント
ニンニクを熱するとき、色を付けすぎると苦味がでてしまうので注意!その他は簡単レシピです。