鶏ハムのアジアンリゾート風

炊飯器レシピです。
やわらか鶏ハムをアジアンなお味で。
このレシピの生い立ち
パクチーと香ばしニンニク味で鶏ハムをいただきたくて。

材料

  1. 鶏胸肉 150〜200g
  2. パクチー 適量
  3. ニンニク 一粒
  4. ナムプラー 大さじ2
  5. ごま油 大さじ1
  6. レモン果汁 大さじ2
  7. ミニトマト 3〜4個
  8. 醤油 大さじ2

作り方

  1. 1

    鶏胸肉とナムプラーを合わせて袋で30分以上漬け込む。竹串で何ヶ所かついておくとよい。

    • 鶏ハムのアジアンリゾート風作り方1写真
  2. 2

    炊飯器を保温モードにして、1の袋ごと60分入れておくと鶏ハムができます。炊飯器は空なら熱湯を、ご飯があったらそのままで。

  3. 3

    ごま油を熱しスライスしたニンニクがキツネ色になったところで、ボウルにあける。フライパンは後で使うのでそのままに。

    • 鶏ハムのアジアンリゾート風作り方3写真
  4. 4

    ボウルにあけた3に醤油、レモン果汁をよく混ぜる。

    • 鶏ハムのアジアンリゾート風作り方4写真
  5. 5

    2の鶏胸肉を表面をキッチンペーパーでふき取り、そのまま3で使ったフライパンで強火で40秒位焼きつけてパリっとさせる。

    • 鶏ハムのアジアンリゾート風作り方5写真
  6. 6

    ひと口大にカットしてパクチー、トマトを添え、最後に3のソースをかけて出来上がりです。

    • 鶏ハムのアジアンリゾート風作り方6写真

コツ・ポイント

ニンニクを熱するとき、色を付けすぎると苦味がでてしまうので注意!その他は簡単レシピです。

Tags:

ごま油 / ナムプラー / ニンニク / パクチー / ミニトマト / レモン果汁 / 醤油 / 鶏胸肉

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