鶏ハツのしぐれ煮

鶏のハツだけを生姜をきかせて、甘辛く煮付けました。さっと煮付ければ柔らかめ、しっかり煮しめるとシコシコと。どっちも旨い。
このレシピの生い立ち
家の家族は、もつ煮の中でもハツが好きなのです。先日、スーパーの鶏肉売り場にハツだけ入ったパックを見つけて、ハツだけで作ったら美味しいかなあと思い作ってみました。お酒のお供に、箸休めに皆大好き。

材料

  1. 鶏のハツ 200g 強
  2. 血抜き用牛乳(もしあれば、無くてもOk) 大さじ2杯位
  3. 長ネギ 15㎝位
  4. 生姜 1片
  5. サラダ油 少々 
  6. 大さじ2杯
  7. 砂糖 小さじ1杯
  8. 醤油 大さじ1杯
  9. 粗挽きこしょう 少々
  10. 七味唐辛子 好みで

作り方

  1. 1

    鶏のハツをたてに切り開き、中の血の塊をきれいに取り除く。

  2. 2

    さっと水洗いして、1つを縦半分に切る。

    ボウルの中で少し牛乳で洗い、その後水で流せば、血抜き、臭みとりでさらにきれいに。

  3. 3

    小さめのフライパンに油をしき、生姜の千切りとネギの小口切りを加えて、香りが立つまで炒める。

  4. 4

    そこに、よく水を切ったハツを入れて炒める。

  5. 5

    酒、砂糖、醤油を加えて、煮る。

  6. 6

    時々返しながら煮汁が少なくなりとろみが出て、ハツに照り照りからむまで煮る。

  7. 7

    好みの煮え具合になる前に煮汁がなくなってしまうようなら、水を少々加えて、焦げないように煮てください。

  8. 8

    仕上がり際に粗挽きこしょうをふって、ひと混ぜしたら完成です。

  9. 9

    器に盛ったら、七味唐辛子をふって、召し上がれ。

コツ・ポイント

丁寧に、ハツの血抜きをする事。塊になっているので、切り開いて取り除くのは割りと簡単です。

生姜と長ネギの香りをきかせて、美味しくなります。

粗挽きこしょうもたっぷりめが美味しい。

Tags:

サラダ油 / 七味唐辛子 / 生姜 / 砂糖 / 粗挽きこしょう / 血抜き用牛乳(もしあれば、無くてもOk) / / 醤油 / 長ネギ / 鶏のハツ

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