2回目の話題入感謝☆つくれぽ110件☆食材2つで簡単おかず!甘辛く、オイスターソースのコクで、ごはんのすすむおかずです♬
材料
- 鶏もも肉 2枚
- なす 4本
- 米油(サラダ油) 大さじ1杯
- 合わせ調味料(混ぜ合わせておく)
- 酒・醤油・オイスターソース 各大さじ1杯
- きび糖(砂糖)・みりん 各小さじ1杯
- 仕上げ用(あれば)
- 白いりごま 少々
- 糸唐辛子 少々
作り方
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1
なすは一口大の乱切りにして10分程水にさらし、水気を拭き取っておく
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2
鶏肉を一口大にカットして塩コショウを振り、片栗粉を薄くまぶしておく(ポリ袋に入れて作業してもOKです)
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3
サラダ油を熱したフライパンに②を皮目から入れ、中火で焼き色が付くまで加熱する
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4
③を裏返して弱火にする
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5
④の上になすを加えて酒を振り、フタをして5分程蒸し焼きにしてフタを外し、合わせ調味料を加えて全体に絡める
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6
お皿に盛り付けて、あれば胡麻を振り、糸唐辛子を乗せたら、出来上がり!
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7
『照り焼きポテトチキン』(レシピID : 19626624)
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8
『レンジで時短!鶏肉とじゃがいものマヨ炒め』( レシピID : 19308408 )
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9
『絶品!ねぎ塩チキン♡』(レシピID : 20267483 )
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10
『レンジで簡単!蒸し鶏のレモンねぎ醤油かけ』(レシピID:18670063)
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コツ・ポイント
たれを絡める時は、沸騰したら軽く煮つめます。鶏肉にまぶした片栗粉でとろみが付き、たれがよく絡みます。