鶏むね肉のピリ辛炒め

残り野菜でかさ増し!
ご飯にもお酒にも合います
このレシピの生い立ち
野菜室にあった余り野菜を使って、
中華風の炒めものにしました

材料

  1. 鶏むね肉 1枚
  2. しめじ 1/2株
  3. 長ネギ 1本
  4. にんにく 1かけ
  5. しょうが 1かけ
  6. 片栗粉 適量
  7. ごま油 適量
  8. 豆板醤 小さじ1/2
  9. 紹興酒「塔牌」 大さじ1
  10. 中華だし 小さじ1
  11. <下味>
  12. 少々
  13. こしょう 少々
  14. 紹興酒「塔牌」 大さじ1

作り方

  1. 1

    鶏肉は食べやすい大きさに切り、塩、こしょう、紹興酒「塔牌」で下味をつけておく

  2. 2

    しめじはほぐし、長ネギは斜め切り、にんにくとしょうがはみじん切りにしておく

  3. 3

    熱したフライパンにごま油をいれ、1に片栗粉をまぶし焼いたら取り出しておく

  4. 4

    にんにく、しょうが、しめじ、長ネギを炒め、豆板醤、紹興酒「塔牌」、中華だしを加える

  5. 5

    3を戻して、最後にごま油をまわし入れて香りをつける

コツ・ポイント

手早くささっと炒めるだけなので簡単です

Tags:

こしょう / ごま油 / しめじ / しょうが / にんにく / 中華だし / / 片栗粉 / 紹興酒「塔牌」 / 豆板醤 / 長ネギ / 鶏むね肉

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