鶏むね肉のチキンライス

一味ちがうチキンライス!へべすの香りで爽やかぁ♪
【ariさんちの台所】
このレシピの生い立ち
宮崎県産「鶏肉・オクラ」を美味しく食べていただきたくて考案しました。

材料

  1. 鶏むね肉 1枚
  2. 1合
  3. 小さじ1
  4. ナンプラー 小さじ2
  5. スライスした生姜 4枚
  6. 【調味料】
  7. 輪切りにしたオクラ 4本分
  8. ナンプラー 大さじ3
  9. 砂糖 ひとつまみ
  10. へべすのしぼり汁 1/2個分
  11. にんにくみじん切り 大さじ1
  12. 生姜みじん切り 大さじ1
  13. ごま油 大さじ1
  14. 一味唐辛子 お好みで

作り方

  1. 1

    炊飯器に米を入れ水を分量入れ、ナンプラーと塩を加えて混ぜ合わせたら鶏むね肉をいれ、生姜スライスをのせたら炊飯スイッチON

  2. 2

    【調味料】を混ぜ合わせます。

  3. 3

    1が炊き上がったらライスを皿に盛り、むね肉を食べやすい大きさに切って盛り付けます。

  4. 4

    2をかけてお好みの野菜を添えて出来上がり。

コツ・ポイント

ブラックペッパーをかけても美味しくいただけます♪

Tags:

ごま油 / にんにく(みじん切り) / へべすのしぼり汁 / スライスした生姜 / ナンプラー / 一味唐辛子 / / 生姜(みじん切り) / 砂糖 / / 輪切りにしたオクラ / 鶏むね肉

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