鶏むね肉のカオマンガイ風ご飯

カオマンガイを想像で作ってるので
美味しいですがカオマンガイではないです。ご了承ください笑
このレシピの生い立ち
レシピ見ずに料理したいなと思った第一弾です。

材料

  1. 鶏むね肉 2分の1枚
  2. 砂糖 大さじ1
  3. 大さじ1
  4. お米 1合
  5. にんにく(肉用) 小さじ1
  6. 料理酒(肉用) 大さじ1
  7. ご飯
  8. 姜葱醤 大さじ1
  9. 料理酒(米用) 大さじ2
  10. 中華だし 大さじ1
  11. タレ
  12. 出汁醤油 大さじ2
  13. ごま油 大さじ1
  14. 豆板醤 小さじ2
  15. にんにく 小さじ1

作り方

  1. 1

    鶏むね肉を削ぎ切りして砂糖と塩を溶かした水に30分ほど漬け込みます

  2. 2

    お米を姜葱醤(生姜)、中華だし、料理酒をいれてを炊きます

  3. 3

    待ち時間にタレを作ります。出汁醤油、ごま油、豆板醤、にんにくを入れて混ぜます。

  4. 4

    漬け込んだ肉を油のひかないフライパンにおきその上に先程使った塩砂糖水、酒、にんにくをいれ、3分ほど蒸し焼きにします。

  5. 5

    炊けたご飯の上にお肉を並べタレをかけたら完成です。

    • 鶏むね肉のカオマンガイ風ご飯作り方5写真

コツ・ポイント

お肉を焼くとき、肉の厚みによって火の通りが前後するので約3分としてください。

Tags:

お米 / ごま油 / にんにく / にんにく(肉用) / 中華だし / 出汁醤油 / / 姜葱醤 / 料理酒(米用) / 料理酒(肉用) / 砂糖 / 豆板醤 / 鶏むね肉

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