15分簡単カフェ飯です。フライパン一つで簡単に作れます。お皿も一枚しか使わないワンプレートご飯。このレシピの生い立ち最近ワンプレート飯にはまってるので!
- 鶏ささみ(胸肉でも可) 4枚
- しめじ 半株
- パプリカ 適量
- ベビーリーフ 適量
- ミニトマト 4個
- オリーブオイル 適量
- にんにくパウダー 適量
- 塩・胡椒 適量
- 粉チーズ 適量
作り方
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1
ベビーリーフを洗い、ミニトマトは半分に切る
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2
1.に塩・胡椒・にんにくパウダー・粉チーズ・オリーブオイルを入れよく混ぜる。サラダ完成ハヤッ
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3
今回はS&Bのコレを使いました。鶏の香草焼きスパイス
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4
鶏肉をビニール袋に入れ『鶏の香草焼き』を入れよくまぶす
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5
フライパンにオリーブオイルを入れしっかり焦げ目が付くまで蒸し焼きに!
肉はコレで完成ハヤッ
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6
同じフライパンで、しめじとパプリカをオリーブオイル・塩・胡椒・にんにくパウダーで炒める。しめじソテー完成 ハヤッ
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7
後は好きに盛り付けて下さい。
コツ・ポイント材料を下ごしらえさえしちゃえば、あっという間に出来ちゃいます。