鶏の中華風コクマヨｻﾗﾀﾞ

簡単＆ｽﾋﾟｰﾃﾞｨｰ♪
これからの季節に♪
このレシピの生い立ち
鶏肉と野菜がたっぷり食べれてしまうお手軽ｻﾗﾀﾞ♪
きゅうりがたくさんあったので♪

材料

  1. 鶏ささみ（or鶏むね） 2、3本
  2. 酒 大1
  3. 塩コショウ 適量
  4. きゅうり 2本
  5. ﾐﾆﾄﾏﾄ 10個ぐらい
  6. ☆中華ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ 大3
  7. ☆ﾏﾖﾈｰｽﾞ（or胡麻ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ） 大2

作り方

  1. 1

    ささみを耐熱容器に入れ酒＆塩コショウを振り掛け軽くﾗｯﾌﾟをしてﾚﾝｼﾞで3分～。

  2. 2

    きゅうりは食べやすい大きさに切って置く。

  3. 3

    ①を食べやすい大きさに裂く。

  4. 4

    ②と③とﾐﾆﾄﾏﾄ、☆を混ぜ合わせ完成♪

コツ・ポイント

★少し時間を置いたほうが味が馴染み美味しいです！！作り置きにGOOD！！

★ﾏﾖﾈｰｽﾞだと少しさっぱり！！胡麻ﾄﾞﾚだとｺｸUP！！

Tags:

☆中華ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ / ☆ﾏﾖﾈｰｽﾞ（or胡麻ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ） / きゅうり / 塩コショウ / 酒 / 鶏ささみ（or鶏むね） / ﾐﾆﾄﾏﾄ

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