離乳中期から食べられます。
このレシピの生い立ち
離乳食の作り方をご紹介します。
材料
- 鶏ささみ肉 １本
- 片栗粉 小さじ１
- 水 小さじ２
作り方
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1
鶏ささみ肉 １本
水溶き片栗粉（片栗粉小さじ １、水小さじ ２） -
2
冷凍した鶏ささみ肉をすりおろします。
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3
鍋にささみ肉が浸るくらいの水（分量外）を加え、よくなじませてから加熱する。
（しっかり火を通します） -
4
水溶き片栗粉でとろみをつける。（少量ずつ加え、かたさを調節します）
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5
器に盛りつけて完成です。
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6
野菜を混ぜてもOKです。とろみで肉も野菜も食べやすくなります。
コツ・ポイント
☆離乳中期（７〜８か月ごろから）のレシピです。
