鶏ささみとニンニクの芽の味噌マヨ炒め

御飯が進みます。このレシピの生い立ちニンニクの芽とささみの消費

  1. 鶏ささみ 1パック(380gくらい)
  2. ニンニクの芽 1束
  3. 玉ねぎ 1/2
  4. ☆味噌 大さじ1
  5. ☆マヨネーズ 大さじ1
  6. ☆ニンニクチューブ 少量
  7. ★酒 少量
  8. ★オイスターソース 少量

作り方

  1. 1

    鶏ささみは筋を取り小さく切る。★の調味料とささみにもみこみしばらく置いておく。

  2. 2

    野菜は適当な大きさに切る。☆の調味料を混ぜておく。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、鶏ささみを焼いていく。火が通ってきたら続いて野菜を入れ、最後に☆の調味料を入れて混ぜ火を止める。

コツ・ポイント特になし

Tags:

オイスターソース / ニンニクの芽 / ニンニクチューブ / マヨネーズ / 味噌 / 玉ねぎ / / 鶏ささみ

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