お財布にも体にも優しい?!鶏肉入り海老マヨです。キューピー☆パスタのためのオイルソース「マヨ&ガーリック」で作りました。このレシピの生い立ちえびが少なかったので、鶏胸肉も加えて作りました。
- 冷凍えび(大) 6尾
- 鶏胸肉 1/2枚
- パスタソース マヨ&ガーリック 大さじ2
- マヨネーズハーフ 大さじ2
- 中華だし(粉) 小さじ1
- 料理酒 大さじ4
- 片栗粉 大さじ2
- 生姜 ひとかけ
- 塩コショウ 少々
- ごま油 適量(多め)
- ブロッコリーなど お好みで
作り方
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1
海老は下処理する。鶏肉は5㎜程の薄切りで、海老の大きさに合わせて切る。海老と一緒に酒と片栗粉と塩を2つまみで混ぜておく。
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2
ブロッコリーは塩ゆでに。フライパンに生姜とごま油を熱し、1を入れて良く焼く。一度に入れると焼けないので注意。
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3
火が通ったら、中華だしとコショウを少々して混ぜ火を止める。すぐにマヨネーズとパスタソースを入れて手早く混ぜる。
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4
ブロッコリーと共にお皿へ盛りつけたら出来上がり〜マヨガーリックの良い香りで、ご飯が進みますよ〜
コツ・ポイントキューピのパスタのためのオイルソースのおかげで美味しいです。(^^;)