鳥肉の山椒焼き

鳥肉を山椒でスパイシーに仕上げた料理です。

材料

  1. 鶏モモ肉 一枚
  2. 長ネギ 半本
  3. 水菜 半束
  4. 木の芽 10枚
  5. 粉山椒 大さじ二
  6. ■醤油 大さじ二
  7. ■みりん 大さじ二
  8. ■酒 大さじ二
  9. ■砂糖 小さじ一
  10. ■生姜しぼり汁 小さじ一

作り方

  1. 1

    鳥肉を筋きりする。たっぷりの粉山椒と小麦粉をまぶす。フライパンに油を引き中火で皮目から焼く。

  2. 2

    木の芽は細かくみじん切り。水菜は小さく切り、白ネギは白髪ねぎにする。

  3. 3

    皮がカリっとなったら裏返して火を通す。ペーパーで油を拭き取り。■を鳥肉に加えかけながら照り焼きにする。

  4. 4

    肉を取り出し適度な大きさに切る。木の芽をかけ加え盛り付ける。ねぎと水菜は混ぜ合わせ肉と一緒にいただく。

コツ・ポイント

山椒は多めに加え、物足りない場合タレに加えてもいいです。

Tags:

■みりん / ■生姜しぼり汁 / ■砂糖 / ■酒 / ■醤油 / 木の芽 / 水菜 / 粉山椒 / 長ネギ / 鶏モモ肉

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