鱈の白子ホイル焼き

簡単で美味しい、ご飯のおかずにもなる白子レシピです☻
このレシピの生い立ち
白子ポン酢には量が多すぎたので、おかずになるレシピを考案したくて!

材料

  1. 白子 だいたい一塊
  2. きのこ(お好みで) 1/6パック
  3. 人参 1/6本
  4. かぶ 1個
  5. ヤングコーン 1本
  6. ねぎ お好みで
  7. 白だし 大さじ1
  8. 塩胡椒 適宜

作り方

  1. 1

    大きめにアルミホイルを準備し、真ん中に白子を置き、食べやすい大きさに切った具材を並べます。

  2. 2

    そこへ白だしを振りかけ、塩胡椒をしてアルミホイルをきっちりと閉じる。

  3. 3

    もちろんオーブンでも大丈夫ですが、私はコンロについている魚を焼くグリルで中火でじっくり。15分くらいかな?

  4. 4

    すぐには空けず、念のため余熱で時間を置いて出来上がり!

コツ・ポイント

塩胡椒は強めでいいくらいかも!お野菜はお好みで大丈夫です。人参など火が通りにくいものは、先にレンジなどで柔らかくしても。

Tags:

かぶ / きのこ(お好みで) / ねぎ / ヤングコーン / 人参 / 塩胡椒 / 白だし / 白子

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