鰹のステーキ

鰹のタタキをオシャレに洋風に!このレシピの生い立ち鰹をオシャレに食べたくて。

  1. 8切れ位
  2. 玉ねぎ(水でさらす) 1/2個
  3. クレソン 1束
  4. オリーブオイル 大さじ2〜3
  5. ニンニク(スライス) 1かけ
  6. バルサミコ酢(白) 50cc
  7. しょうゆ 大さじ1
  8. 砂糖 2つまみ

作り方

  1. 1

    クレソンと玉ねぎを器に盛っておきます。

    • 鰹のステーキ作り方1写真
  2. 2

    鰹に塩胡椒をふります。

    • 鰹のステーキ作り方2写真
  3. 3

    フライパンで鰹の表面をサッと焼きます。

    • 鰹のステーキ作り方3写真
  4. 4

    両面サッと!強火で。

    • 鰹のステーキ作り方4写真
  5. 5

    フライパンにオリーブオイルとニンニクを入れて香りを出します。

    • 鰹のステーキ作り方5写真
  6. 6

    ワインビネガーとしょうゆ、砂糖を入れて混ぜ合わせればソースが完成。

    • 鰹のステーキ作り方6写真
  7. 7

    焼いた鰹をサラダの上に盛ります。

    • 鰹のステーキ作り方7写真
  8. 8

    ソースを上からかければ完成です。

    • 鰹のステーキ作り方8写真
  9. 9

    こんな感じ。

    • 鰹のステーキ作り方9写真

コツ・ポイント鰹は両面強火でサッと焼いて下さい。お好みの焼き加減で。

Tags:

しょうゆ / オリーブオイル / クレソン / ニンニク / バルサミコ酢 / 玉ねぎ / 砂糖 /

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