一尾の鯛をいろいろ活用<その3>。鯛をお吸い物にすると鯛の旨味が凝縮!
このレシピの生い立ち
鯛一尾の部位をいろいろ有効活用<その3>です。
材料
- 鯛のあら 適量
- 三つ葉 1束
- チンゲン菜(小松菜など) 1束
- ☆水 400ml
- ☆酒 100ml
- しお(臭み抜き用) スープの重量の1%
- しょう油 味を見ながら少々
- しお(吸い物用) スープの重量の1%
作り方
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1
まるの鯛を活用!お吸い物編。
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2
チンゲン菜をカット。野菜は入らなくても大丈夫です。
入れるならネギ、大根も良いですね。 -
3
臭み抜き用の塩を振った身を20分ほど置く。それを沸騰した☆に要れ15分煮る。
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4
野菜を入れるときは3の行程が終わってから野菜を投入して5分。今回はチンゲンサイを入れました。
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5
吸い物用のしおを入れ、味を見ながらしょう油を少々。三つ葉を飾って完成です。
コツ・ポイント
臭み消しのショウガとか全く要りません。旬の鯛は甘くてうまい!