鯖缶とさつまいもごはん

さつまいもを切って入れるだけなので、簡単です!

材料

  1. 3合
  2. さつまいも 350g
  3. 鯖缶 1カン
  4. 大さじ1杯
  5. 薄口醤油 大さじ1杯
  6. 昆布 10cm

作り方

  1. 1

    米は三合洗って水を切って炊飯器に入れておく。

  2. 2

    サツマイモはよく洗い、1センチ角に切り少し水にさらしておく。

    • 鯖缶とさつまいもごはん作り方2写真
  3. 3

    1の米に酒、薄口醤油を入れて水を、三合のところまで入れる。

  4. 4

    炊飯器に水を切ったさつまいも水分を切ったさば缶(中骨が入っているので、取り除いておく。)

    昆布を入れる

    • 鯖缶とさつまいもごはん作り方4写真
  5. 5

    蓋を閉めてスイッチをオン!

    炊けたら、昆布を取って混ぜて下さい。

コツ・ポイント

さば缶の水気をしっかり切るのと、中骨を取り除いておいた方が炊けてすぐたべれます。

Tags:

さつまいも / 昆布 / / 薄口醤油 / / 鯖缶

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