鯖の水煮で簡単トマトチーズちょい辛パスタ

今、流行りの、鯖の水煮を使った、簡単美味しいパスタが食べたくて❗しかもフライパン一つでつくる「フラスパ」です(*^^*)
このレシピの生い立ち
今、流行りの鯖の水煮缶を美味しく食べたくて！
一人のお昼ご飯は、パスタが多く、レトルトのパスタソースを買ってきてもいいけど、自分でアレンジする方が好きです。

材料

  1. パスタ乾麺 180～200g
  2. 鯖の水煮缶 1/2缶
  3. トマト水煮缶 1/2缶
  4. 小松菜(葉っぱものなら何でも) 1/2束
  5. スライスチーズ(とけない) ２枚
  6. パスタソースガーリック系(ピエトロやキューピー) 適量
  7. 塩 少々
  8. 昆布茶(隠し味) 少々(なくてもOK)
  9. レモン汁(スダチや、かぼす、柚子でも！) 少々

作り方

  1. 1

    26cmくらいのフライパンに、お湯を400ccくらい沸騰させる。沸騰したら、パスタ乾麺を二つにおり、投入

  2. 2

    パスタがくっつかないように絶えずまぜまぜ

  3. 3

    残り５分切ったら、

    鯖の水煮、トマトの水煮、４㎝くらいに切った小松菜、パスタソース、昆布茶、塩少々を投入。混ぜて！

  4. 4

    パスタがゆであがったら、火を止めてスライスチーズを投入。混ぜとかす。

    器にもり、お好みで、粉チーズをかけても！

  5. 5

    (補足)パスタがゆで上がるまでに、水分がとびそうならお水を少しずつ足す。

    逆に多そうなら、火加減を強くして水分をとばす。

  6. 6

    食べる直前にレモン汁をかけてね！

コツ・ポイント

トマト水煮缶や鯖の水煮缶は、残れば、平べったくして冷凍してOK。

パスタをゆでてる時間は、絶えずかき混ぜていてほしいけど、材料を用意したら、パスタのゆで時間だけで出来るので、早いです❗

流行りのフラスパ❗

Tags:

スライスチーズ(とけない) / トマト水煮缶 / パスタソースガーリック系(ピエトロやキューピー) / パスタ乾麺 / レモン汁(スダチや、かぼす、柚子でも！) / 塩 / 小松菜(葉っぱものなら何でも) / 昆布茶(隠し味) / 鯖の水煮缶

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