鮭中骨缶とフキの焚いたん

フキの水煮を見つけたので少し時期がずれましたが、鮭の中骨缶と一緒に煮こみました。
このレシピの生い立ち
母やよく作っていた料理です。味付けを忘れてしまって妹に聞きました。でも返事なくって、作っているうちに思い出しました。この料理のおかげで中骨ぼりぼり食べてる子どもでした。

材料

  1. フキ 2~3本
  2. 油揚げ 1枚
  3. 鮭中骨缶 1缶
  4. 麺つゆ(3倍濃縮) 50~70ml
  5. お湯 300~500ml
  6. ごま油(仕上げ用) 10ml
  7. おろし生姜チューブ 1㎝

作り方

  1. 1

    お湯を沸かし麺つゆを入れる。

  2. 2

    中骨缶以外を入れて熱し味をなじませる

  3. 3

    中骨缶を入れる

    • 鮭中骨缶とフキの焚いたん作り方3写真
  4. 4

    鮭をほぐして煮込み、4仕上げ用のごま油を回しかける。

  5. 5

    できあがり~

    保存できますので、一度必ず冷まして味を染み込ませてからいただいてください。

    • 鮭中骨缶とフキの焚いたん作り方5写真

コツ・ポイント

今回はフキとたけのこの水煮パックで作りました。生フキで作る時は画像の様にぶつ切りも良いですが、スライスしても食べやすくなります。麺つゆの味付けはご飯のおかずにするときは濃い目で希釈し、酒のアテならやや薄目で調整してね。

Tags:

おろし生姜チューブ / お湯 / ごま油(仕上げ用) / フキ / 油揚げ / 鮭中骨缶 / 麺つゆ(3倍濃縮)

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