鮭のムニエル

シンプルにムニエルにしてみました♩
このレシピの生い立ち
トラウトサーモンが安くなってたので作りました♫

材料

  1. トラウトサーモン切身 3枚
  2. 塩こしょう 適量
  3. 小麦粉 適量
  4. バター又はマーガリン お好みの量
  5. オリーブオイル 適量

作り方

  1. 1

    鮭にしっかりめに塩こしょうします

  2. 2

    フライパンに油を入れ、熱しておきます

  3. 3

    鮭に薄く小麦粉をまぶします

  4. 4

    中火ぐらいでフライパンで焼き、片面に焼き目がついたら裏返します

  5. 5

    バター又はマーガリンをお好みの量入れて、焼き目がついたら出来上がりです

  6. 6

    お好みでレモン汁などかけてドウゾ

コツ・ポイント

両面カリッと焼くと美味しいです♩

Tags:

オリーブオイル / トラウトサーモン切身 / バター又はマーガリン / 塩こしょう / 小麦粉

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