鮭のコーンマヨネーズ焼き

子供の好きなコーン&マヨ味で。魚も食べやすくなります。このレシピの生い立ち子供の好きなコーン&マヨ味なら 魚も食べてくれるかと思って。

  1. 生鮭 4切れ
  2. 塩・こしょう 適量
  3. キャベツ 150g
  4. ピーマン 2個
  5. ★コーンクリーム缶 1缶(180g)
  6. ★マヨネーズ 大さじ4
  7. 付け合せ
  8. ブロッコリー・プチトマト 適量

作り方

  1. 1

    生鮭に塩・こしょうをふる。オーブンを230℃に予熱する。

  2. 2

    キャベツを千切りにする。ピーマンも細切りにする。レンジで3分加熱する。

  3. 3

    ボールに★のコーンクリームとマヨネーズを混ぜ合わせる。②の野菜を入れて混ぜる。

  4. 4

    ③に①の鮭も入れて、軽くまぜる。

  5. 5

    オーブンシートに④をのせて オーブンへ。230℃で20分焼く。

コツ・ポイントコーンクリームとマヨのソースは多めになっています。人参をいれてもいいかも。焼き加減は様子をみて下さい。

Tags:

キャベツ / コーンクリーム缶 / ピーマン / ブロッコリープチトマト / マヨネーズ / 塩こしょう / 生鮭

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