鮭と白菜のクリーム煮

白菜が手に入りやすいこの季節に、白菜を使ってのクリーム煮はいかがですか(^^)?
このレシピの生い立ち
段々寒くなってきて、温かいものを食べたくなる季節ですね!シチューとは違うけど、とっても温かくて栄養満点の1品だと思います☆初めて載せる1品です☆是非作ってみてください♪よろしくお願いします☆

材料

  1. 2~3切れ(お好みで)
  2. 白菜 100g
  3. しめじ 50g
  4. 牛乳 250cc
  5. 小麦粉 大さじ2
  6. バター 大さじ1
  7. 塩、こしょう 各少々
  8. パセリ お好みで

作り方

  1. 1

    鮭を皮のついたまま食べやすい大きさに切ります。(目安として3~4等分)

  2. 2

    白菜も食べやすい大きさに切ります。(目安として6~7等分)

  3. 3

    鍋に、バターを入れ、バターが溶けたら、中火で鮭を焼いていきます。程よく色が着いたら白菜としめじも一緒に入れて炒めます。

  4. 4

    野菜が少し、しんなりしてきたら、一旦火を止めて小麦粉をまぶし、野菜と絡めていきます。

  5. 5

    全体に絡めたら牛乳を入れ中火位でコトコト煮込みます。

  6. 6

    塩、こしょうを振るって味を調えます。

  7. 7

    盛りつけたら、最後にパセリを振るって出来上がりです。

  8. 8

    記念すべき10人目のつくレポが届きました。皆様いつも作ってくださり本当にありがとうございます( ´∀`)/

    • ☆鮭と白菜のクリーム煮☆作り方8写真

コツ・ポイント

塩鮭を使う場合は少し塩抜きをしてもいいかと思います。

また、小麦粉の料を調節してお好みのとろみにしてみてくださいね☆

Tags:

しめじ / バター / パセリ / 塩、こしょう / 小麦粉 / 牛乳 / 白菜 /

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