鮭と南瓜のマヨネーズ焼き

簡単なのにボリューム満点!
このレシピの生い立ち
南瓜と解凍した鮭が冷蔵庫にありました。
時間がないので簡単マヨネーズ焼きで決まり!

材料

  1. 南瓜 1/4コ
  2. 150~200g
  3. 玉ねぎ 1/2コ
  4. マヨネーズ 適量
  5. (お好みでケチャップ) 適量
  6. パン粉 適量
  7. 塩、コショウ 少々

作り方

  1. 1

    南瓜は一口大に切ってレンジで5分。玉ねぎはスライス。鮭は皮を取り一口大に切り塩、コショウする。

    • 鮭と南瓜のマヨネーズ焼き作り方1写真
  2. 2

    耐熱皿にバターを塗り、玉ねぎをひく。南瓜、鮭を均等に並べてマヨネーズをかける。ケチャップをかけると子どもが好きな味に。

    • 鮭と南瓜のマヨネーズ焼き作り方2写真
  3. 3

    パン粉とパセリも全体にかけて、200度のオーブンで15分程焼く。

コツ・ポイント

マヨネーズ、ケチャップはお好みで調整して下さい。ミックスハーブなどをちらしても♡

Tags:

お好みでケチャップ / パン粉 / マヨネーズ / 南瓜 / 塩、コショウ / 玉ねぎ /

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