鮭と万願寺とうがらしの豆乳ソース焼き

優しい和風のソースとししとうがマッチ〜♡このレシピの生い立ち万願寺とうがらしのでっかさは「バクって食べても本当に大丈夫?汗」という感じがあるので、丸ごと良く見えて余り形が崩れない様にしたメニューにしたかったので♪

  1. 生鮭 4切れ
  2. 万願寺とうがらし 2本
  3. 豆乳に小麦粉と白を溶いてから煮たソース 適量
  4. パン粉
  5. 酒少々
  6. 粉チーズ

作り方

  1. 1

    生鮭は塩をふって少し置いてから、ペーパータオルで拭いておく

  2. 2

    万願寺とうがらしのヘタをとる

  3. 3

    鮭ととうがらしを耐熱皿に並べて酒を少し振りかける(あればホワイトペッパーも)。

  4. 4

    豆乳ソース(小麦粉の量で調整し好みのかたさに作っておく)に粉チーズを加えて混ぜてから上にかけて、オーブンなどで火を通す。

  5. 5

    焼きあがる頃にパン粉を振りかけて、再びオーブンへ。軽く焼き色を付けて完成。

コツ・ポイント生でも美味しい万願寺とうがらしですが、鮭はちゃんと火が通るように極薄のを使います。豆乳ソースを作る時は火にかける前に良く混ぜておくとダマになりません。白だしの塩味が決め手なので、しっかりめの濃さにすると良いです(我が家は超薄味ですが)。

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万願寺とうがらし / 生鮭 / 豆乳に小麦粉と白を溶いてから煮たソース

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