鮭とアボカドのグラタン

とろりアボカドとホワイトソースがまろやかなグラタン。
このレシピの生い立ち
レストランで食べた味を再現してみました。

材料

  1. 生鮭 2切れ
  2. アボカド 1/2個
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. ホワイトソース缶 1/2個(150g)
  5. 牛乳 100cc
  6. 白ワイン 大さじ1/2
  7. バター 5g
  8. サラダ油 大さじ1/2
  9. 溶けるチーズ 25g

作り方

  1. 1

    アボカドは種と皮を取り、厚さ1㌢に切る。玉ねぎは縦に薄切りにする。

    • 鮭とアボカドのグラタン作り方1写真
  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、軽く塩こしょうをした生鮭を両面こんがり焼いてほぐす。

    • 鮭とアボカドのグラタン作り方2写真
  3. 3

    フライパンをさっと洗ってバターを入れて中火にかけ、溶けたら玉ねぎを透きとおるまで炒める。

    • 鮭とアボカドのグラタン作り方3写真
  4. 4

    白ワインを加えて煮立て、ホワイトソースと牛乳を加えてよく混ぜる。

    • 鮭とアボカドのグラタン作り方4写真
  5. 5

    グラタン皿に(5)のソースを流し入れ、鮭とアボカドをのせて、溶けるチーズを散らし、オーブントースターで7~8分焼く。

    • 鮭とアボカドのグラタン作り方5写真

コツ・ポイント

鮭をえびに代えてもOK。

Tags:

アボカド / サラダ油 / バター / ホワイトソース缶 / 溶けるチーズ / 牛乳 / 玉ねぎ / 生鮭 / 白ワイン

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