鮭とほうれん草玉ねぎのドリア

我が家は牛乳だけでホワイトソース作ります♪思い立った組み合わせでドリア作ってみたらめちゃくちゃ美味しかったので記録を!このレシピの生い立ち晩ごはんに!

  1. 【鮭とほうれん草のグラタン】
  2. 2切れ
  3. 塩こしょう(鮭用) 各少々
  4. 玉ねぎ 1/2個
  5. 舞茸(しめじも可◎) 1/2パック
  6. バター 15g
  7. 冷凍カットほうれん草 50〜60g
  8. 小麦粉 大さじ2
  9. 牛乳 300〜350ml
  10. 塩こしょう 各少々
  11. コンソメ 大さじ1〜2
  12. 【ケチャップライス】
  13. ケチャップ 大さじ2〜3
  14. ご飯 お茶碗2杯分
  15. 少々
  16. 【仕上げ】
  17. とろけるチーズ ふたつかみ
  18. パセリ 少々

作り方

  1. 1

    鮭は軽く塩こしょうをしてあらかじめ焼いておきます。

    ※私はフライパンで焼きました(⁎ᵕᴗᵕ⁎)

    • 鮭とほうれん草玉ねぎのドリア作り方1写真
  2. 2

    玉ねぎは薄切りに。舞茸は根本に固い部分があれば切り落として、手で割いておく。

  3. 3

    フライパンにバターを溶かし、玉ねぎを炒める。飴色になってきたら、ほうれん草と舞茸を加えて炒めていく。

    • 鮭とほうれん草玉ねぎのドリア作り方3写真
  4. 4

    ほうれん草と舞茸も火が通ったら、適当に手でほぐして骨を取り除いた鮭を入れて軽く炒める。

  5. 5

    一旦火を止めて、小麦粉を振るい入れ、全体に馴染ませる。

    • 鮭とほうれん草玉ねぎのドリア作り方5写真
  6. 6

    再度火にかけて、牛乳を少しずつ加えながら優しく混ぜ合わせていく。とろみがついたら、塩こしょうとコンソメで味を整える。

    • 鮭とほうれん草玉ねぎのドリア作り方6写真
  7. 7

    グラタン皿に7を入れて、その上に6をかける。

    • 鮭とほうれん草玉ねぎのドリア作り方7写真
  8. 8

    チーズをかける。

    • 鮭とほうれん草玉ねぎのドリア作り方8写真
  9. 9

    オーブンでチーズがこんがりカリッと色づいて、フツフツするまで焼いたらお好みでパセリをかけて完成です♪

    • 鮭とほうれん草玉ねぎのドリア作り方9写真
  10. 10

    熱々をどうぞ♡

    • 鮭とほうれん草玉ねぎのドリア作り方10写真

コツ・ポイントケチャップライスをバターライスにしても美味しいです!!我が家のグラタンはいつもケチャップライスなので(*´꒳`*)

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ご飯 / とろけるチーズ / ケチャップ / コンソメ / バター / パセリ / 冷凍カットほうれん草 / / 塩こしょう / 塩こしょう鮭用 / 小麦粉 / 牛乳 / 玉ねぎ / 舞茸しめじも可 /

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