魯肉飯ルーローハン

台湾料理の定番。甘辛の豚肉に、五香粉のいい香り。このレシピの生い立ち☆☆☆

  1. 豚肩ロース塊肉(バラ肉でも) 400g
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. 長ネギ 1/2本
  4. 干しえび 10g
  5. ごま油 大さじ1
  6. にんにく 1片
  7. 生姜 2片
  8. しょうゆ 大さじ3
  9. 黒砂糖 大さじ3
  10. 大さじ4
  11. 五香粉 大さじ1/2
  12. 500cc

作り方

  1. 1

    鍋にごま油、みじん切りにした玉ねぎ、長ネギ、干しえびを加えて火にかける。香ばしくなるまで炒める。

  2. 2

    みじん切りにしたにんにく、生姜を加えて香りが立ったら、拍子切りした豚肉を加えてお肉の色が変わるまで炒める。

    • 魯肉飯(ルーローハン)作り方2写真
  3. 3

    醤油、黒砂糖、酒、五香粉を加えて混ぜる。

    • 魯肉飯(ルーローハン)作り方3写真
  4. 4

    水を加えて沸騰したら弱火にし、アクを取りながら1時間煮込む。

    • 魯肉飯(ルーローハン)作り方4写真
  5. 5

    ご飯の上に盛り付けて完成。

    • 魯肉飯(ルーローハン)作り方5写真

Tags:

ごま油 / しょうゆ / にんにく / 五香粉 / 干しえび / / 玉ねぎ / 生姜 / 豚肩ロース塊肉バラ肉でも / / 長ネギ / 黒砂糖

これらのレシピも気に入るかもしれません