高野豆腐の肉詰め煮

我が家の人気メニューです(*^_^*)
このレシピの生い立ち
自分の覚え書きです(^_^;)
以前友人に教えてもらったものですが、自分好みに調味料を減らしました。

材料

  1. 高野豆腐 4〜5枚
  2. 鶏ミンチ 150g
  3. ①人参 1/2本
  4. 干椎茸 2枚
  5. 長ネギ 1/2本
  6. 生姜 1片
  7. ②醤油 大さじ2
  8. 砂糖 大さじ2
  9. 少々
  10. ③だし汁 1カップ
  11. 醤油 大さじ1
  12. 砂糖 大さじ1

作り方

  1. 1

    高野豆腐は戻しておく。

    ①をそれぞれみじん切りにする。

    鶏ミンチに①②を加え、よく混ぜる。

  2. 2

    高野豆腐の短い辺から中央に切れ目を入れ、筒のようにする。

    その中に1を両側から詰める。

  3. 3

    ③を鍋に煮立てて高野豆腐を縦に並べる。

    蓋をして中火にする。

    蓋がカタカタしてきたら弱火で10分位煮る。

  4. 4

    出来上がったら好みの厚さに切り分ける。

    温かいor冷たいはお好みでどうぞ。

コツ・ポイント

中の具はお好みで(*^_^*)私は枝豆やひじきを入れたりします。

Tags:

①人参 / ②醤油 / ③だし汁 / / 干椎茸 / 生姜 / 砂糖 / 醤油 / 長ネギ / 高野豆腐 / 鶏ミンチ

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