高野豆腐の海苔チーズトースト風

ダイエットに、ヘルシートースト♡
海苔の佃煮を作ったので活用レシピ!
レシピID:18174847

材料

  1. 高野豆腐 2枚
  2. スライスチーズ 2枚
  3. 海苔の佃煮 適量
  4. オリーブオイル 適量

作り方

  1. 1

    高野豆腐を戻します

  2. 2

    水を切る

    少し水気がある方がふんわりします

    1枚を2枚にスライスする

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルをしいて、高野豆腐を両面焼きます

  4. 4

    焼けたら、スライスチーズをのせ、海苔の佃煮を乗せてトースト!

  5. 5

    お好きな焼き加減で完成(^^♪

    • 高野豆腐の海苔チーズトースト風作り方5写真

コツ・ポイント

高野豆腐の水を切るところかなー( ・ㅂ・)و

Tags:

オリーブオイル / スライスチーズ / 海苔の佃煮 / 高野豆腐

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