高野豆腐とモロヘイヤと水菜の山椒煮

時短で作れるモロヘイヤと高野豆腐のさっと煮。山椒風味で夏向きに。冷凍保存可能。
このレシピの生い立ち
最近、山椒煮を作っていなかったので。

材料

  1. 高野豆腐 200g
  2. モロヘイヤ 500g
  3. 水菜 250g
  4. 1200mL
  5. 日本酒 100mL
  6. 味醂 100mL
  7. 創味つゆ 150mL
  8. 砂糖(三温糖) 小さじ2
  9. 粉山椒 大さじ1~2

作り方

  1. 1

    昆布を水で30分以上戻し、酒と味醂、砂糖を加えて沸騰直前まで加熱して昆布を取り除き、高野豆腐を加えて10分ほど煮る。

    • 高野豆腐とモロヘイヤと水菜の山椒煮作り方1写真
  2. 2

    ざく切りにした水菜とモロヘイヤ、創味つゆを加え、弱火で5分ほど煮る。

    • 高野豆腐とモロヘイヤと水菜の山椒煮作り方2写真
  3. 3

    火を落とし、粉山椒を加えて軽く混ぜ合わせ、醤油で味を調えて仕上げる。

    • 高野豆腐とモロヘイヤと水菜の山椒煮作り方3写真

コツ・ポイント

先に水菜とモロヘイヤをさっと煮て、その後に高野豆腐を加える順番にした方が良かったと思う。『新あさひ豆腐細切り』を使用。粉山椒の量は好みで。なめこや椎茸など、きのこを加えても良かったと思う。

Tags:

モロヘイヤ / 創味つゆ / 味醂 / 日本酒 / / 水菜 / 砂糖(三温糖) / 粉山椒 / 高野豆腐

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