高校生男子弁当

毎日ﾒﾆｭｰ迷います(^^
このレシピの生い立ち
覚え書きです

材料

  1. 豚薄ﾛｰｽ(ｻﾂﾏｲﾓ巻き) 適量
  2. ﾋﾟｰﾏﾝ(ｿｰｾｰｼﾞ､ｻﾂﾏｲﾓ､ﾁｰｽﾞ) (1,1,適量,適量)
  3. ﾌﾞﾛｺﾘ、ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ 適量
  4. 卵 1
  5. ｺﾞﾎﾞｳの煮 市販適量

作り方

  1. 1

    ﾋﾟｰﾏﾝ、ｿｰｾｰｼﾞﾏｼﾞｯｸsaltで炒めｻﾂﾏｲﾓ(茹で)とﾁｰｽﾞ混ぜｹﾁｬかけｵｰﾌﾞﾝへ、

  2. 2

    豚に塩さ胡椒、ｻﾂﾏｲﾓ(茹で)をまく。

    焼く→焼き肉のﾀﾚ

コツ・ポイント

覚え書きです

Tags:

卵 / 豚薄ﾛｰｽ(ｻﾂﾏｲﾓ巻き) / ｺﾞﾎﾞｳの煮 / ﾋﾟｰﾏﾝ(ｿｰｾｰｼﾞ､ｻﾂﾏｲﾓ､ﾁｰｽﾞ) / ﾌﾞﾛｺﾘ、ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ

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