焼き鮭
塩からあげ
玉子焼き
味噌汁
材料
- 焼き鮭
- 鮭 1切れ
- しょうゆ 適量
- 塩からあげ
- 手羽トロ 100g
- ☆にんにくチューブ 10cm
- ☆味の素 大さじ1
- ☆塩コショウ 小さじ1
- ☆塩 小さじ1
- 片栗粉 適量
- 玉子焼き
- たまご(M) 4個
- 白出し 小さじ1
- しょうゆ 小さじ2
- さとう 大さじ1
作り方
-
1
焼き鮭
アルミホイルに鮭をのせて、
片面5分づつオーブントースターで焼く。
しょうゆをかけてIN -
2
塩からあげ
☆で味付けして片栗粉をまぶして揚げる。
-
3
厚焼き玉子
材料を混ぜて玉子焼き機で焼く。
-
4
味噌汁
小松菜
えのき
とうふ
コツ・ポイント
塩からあげは濃いめに味付けて。
