高校生息子のお弁当 のり弁 このレシピの生い立ち 美味しくて簡単を目指すお弁当です 材料 白身魚のフライ 1個 ちくわの磯辺揚げ 2本 甘い玉子焼き 適量 小松菜のお浸し 適量 作り方 1 なし コツ・ポイント 疲れ過ぎて布団の中で作るのやめようか20回くらい考えた