高校生娘のお弁当 エビチリ弁当 このレシピの生い立ち 美味しくて簡単を目指すお弁当です 材料 エビチリ 適量 甘い玉子焼き 適量 エビシュウマイ 適量 オクラのゴマ和え 適量 明太ポテトサラダ 適量 アイコトマト 1個 たくあん 適量 作り方 1 なし コツ・ポイント エビチリと明太ポテトサラダはセブンイレブンで買いました