高校生娘のお弁当 鶏のうま煮弁当このレシピの生い立ち美味しくて簡単を目指すお弁当です 鶏のうま煮 適量 チキンナゲット 2個 蓮根の金平 適量 アスパラとベーコンのソテー 適量 たくあん 適量 作り方 1 なし コツ・ポイントなし