高校サッカー小僧弁当その ビバ炭水化物弁当(^_^;))) このレシピの生い立ち これでもかと炭水化物責め(^_^;))) 材料 豚丼 適量 焼きそば 適量 さつまいも甘煮 適量 タケノコのおかか煮 適量 ハムチーズ 適量 野菜ジュース 適量 菓子パン 適量 作り方 1 焼きそばの具とハムチーズは前夜仕込み♪ コツ・ポイント 豚丼は朝焼くだけ♪