玉ねぎ、人参、ピーマン、パプリカ、マッシュルーム、セロリ・・・
- 豚挽き肉 200g
- 玉ねぎ 小1個(100g)
- 人参 小1/2本(50g)
- ピーマン 1個
- パプリカ ※黄色を使いました 1/2個
- マッシュルーム 4個
- セロリ 1/2本
- 生姜 1片
- にんにく 1片
- ①赤ワイン 大さじ1
- ①カレー粉 大さじ1~2
- ①砂糖 大さじ1
- ①ガラムマサラ 小さじ1/2
- ①オイスターソース 大さじ1/2
- オリーブオイル 大さじ1
- 塩 適宜
- ブラックペッパー 適宜
- ご飯 2人分
作り方
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1
下ごしらえをします。
玉ねぎ、人参、ピーマン、パプリカ、マッシュルーム、セロリ:大きめのみじん切り。
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2
生姜、にんにく:みじん切り。
熱したフライパンに、オリーブオイルをひき、生姜・にんにくを入れます。
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3
香りが立ってきたら、豚挽き肉を入れ炒めます。
挽き肉の色が変わったら、玉ねぎ・人参を入れ炒めます。
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4
玉ねぎがしんなりしたら、ピーマン・パプリカ・マッシュルーム・セロリを入れて炒めます。
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5
全体的に野菜がしんなりしたら、材料①を入れさっと炒めます。
※カレー粉は、一度に入れず味を見ながら入れてください。
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6
汁気がなくなったら、塩・ブラックペッパーで味を調えて完成です!
コツ・ポイントガラムマサラがない場合は、カレー粉の分量を増やしてください。